پشیمانی سودی ندارد

حالم گرفته است،بدددددددددددددد

نمیدونم چرا ؟کلا نقطه جوشم بسیار پایین آمده ،خیلی زود جوش میارم وکنترلم رو از دست میدم ؟؟؟؟؟؟؟؟

من که داد سخن میدم درس مهم نیست و...

سرزبان انگلیسی حساسیتی که عباس واسم ایجاد کرده بازخوردش روی روژین طفلی پیاده میشه ؟

چرا خدایا کمکم کن از این حالت بیرون بیام .

چرا من باید طوری باشم که دخترم از داشتن من خوشحال نباشه ؟

چرا باید بگه مامان : من دوست داشتم مامانم همیشه (: باشه ولی تو همیشه ): هستی.

مگه میشه آدم کسی رو که پاره ی تنش باشه رو اینقدر برنجونه.ولی بخدا باور خودمم نمیشه اینقدر رواعصابم بی کنترلم:ولی سعی دارم میکنم بی خیال تر از قبل ادامه بدم.

چقدر بده حالم امروز.

چقدر بی انگیزه ام .نمیدونم چرا حس بد عذاب وجدان ولم نمی کنه.دلم میخواد بخوابم

چشامو ببندم وبی استرس بیدارشم

بی عذاب وجدان بی دغدغه فکری .

از هرچی کتاب روانشناسی و.. هم ناامید شدم وقتی نمی تونم توی عمل پیاده شون کنم واسه چی بخونمشون.

 فقط تمرین میخواد تمریییییییییییییییییییییییییین شاید بهتر شدم

میگه : مامان با مهربونی نه با عصبانیت بهم بگو قربونت برم چرا ناراحتی چرا خسته ای ؟؟؟؟؟؟؟؟؟

بعد اونوقت من با کوچکترین تلنگر جیغ بنفش و...

از همین امروز تمرین رو شروع میکنم از همین امروز.

 من میتوانم  وبا تمرین موفق خواهم شد هرگز دست از تلاش برنخواهم داشت. 

 

وهرروز این پست را آپ خواهم کرد :

1- روز سه شنبه 93/7/8 دفعات کنترل:

موارد پیش آمد: 

 

 

 

/ 1 نظر / 2 بازدید
نیلویی

چی بگم الان همه اعصاب ها ضعیف شده ...